ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ନ୍ୟାସନାଲ କ୍ରାଇମ ରେକର୍ଡସ ବ୍ୟୁରୋ (NCRB)ର ୨୦୨୪ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଭାରତରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। ବିଶେଷ କରି ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶରେ ବର୍ଷକ ମଧ୍ୟରେ ୧୫,୪୯୧ ଜଣ ଲୋକ ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରିବା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଙ୍କଟକୁ ଦର୍ଶାଉଛି।
ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ଉପରେ ଚାପ ଓ କାରଣ
ପରୀକ୍ଷା, କ୍ୟାରିୟରର ଅନିଶ୍ଚିତତା ଏବଂ ସାମାଜିକ ଆଶା ଯୋଗୁଁ ଆଜିର ଯୁବପିଢ଼ି ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି। ଛାତ୍ର ଆତ୍ମହତ୍ୟା ମାମଲାରେ ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶ ଦେଶରେ ତୃତୀୟ ସ୍ଥାନରେ ରହିଛି। ଶୈକ୍ଷିକ ଓ ଭାବନାତ୍ମକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ (୭୧ ଜଣ) ତୁଳନାରେ ଛାତ୍ରୀମାନଙ୍କ (୭୩୧ ଜଣ) ଆତ୍ମହତ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଜନକ ଅଟେ।
ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷଣ
ଆତ୍ମହତ୍ୟା କେବେ ବି ହଠାତ୍ ନିଆଯାଇଥିବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନୁହେଁ, ଏହା ପଛରେ ଦୀର୍ଘ ଦିନର ଅବସାଦ ଥାଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡଃ ବିଧି ପଟେଲ ବୈଷ୍ଣବଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଏହାର ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଲା:
- ବାରମ୍ବାର ମୃତ୍ୟୁ ବା ଆତ୍ମହତ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା, ଅସ୍ଥିରତା ଓ ନିଜକୁ ନିରର୍ଥକ ମନେ କରିବା।
- ହଠାତ୍ ଲୋକମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ନିଜର ପ୍ରିୟ ଜିନିଷ ଅନ୍ୟକୁ ଦେଇଦେବା।
ସମାଧାନ ଓ ପରାମର୍ଶ
ଏଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଗଲେ ତୁରନ୍ତ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଉଚିତ୍। ଭଲ ନିଦ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ପରିବାର ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥାବାର୍ତ୍ତା ଏବଂ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଟାଇମ୍ କମାଇବା ଦ୍ୱାରା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସୁଧାର ଆସିଥାଏ।
ଆବଶ୍ୟକ ପଦକ୍ଷେପ: ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାକୁ ଗାଁ ଓ ଛୋଟ ସହର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚାଇବା, ସ୍କୁଲ-କଲେଜରେ କାଉନସେଲିଂ ସୁବିଧା କରିବା ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ରରେ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ ବିଶେଷଜ୍ଞ ନିଯୁକ୍ତ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ।